Yuliya Arkhiyereyeva
Фитнес-тренер и сексолог
Авторская методика для женского тела.
Форма женского движения, сфокусированная на работе с тазом, раскрытии бёдер, дыхании и связи со своим телом.
Таз — центр женской энергии. Именно в нём женщины часто удерживают напряжение, стресс, эмоции и блоки от ежедневного давления. Через осознанное движение, дыхание и мягкие техники мы учимся снова расслаблять тело, тоньше его чувствовать и правильно активировать глубокий центр тела и тазовое дно.
- День
- Скоро объявим
- Время
- Скоро объявим
- Место
- Titan Gym · Ďáblická 2